Årets Luksus VægtabsCAMP er klar igen i 2017 …….

Er du klar til at få styr på din vægttab, så er det nu skal tilmelde dig den bedste vægttabscamp.

Morten Tillitz ( personlig træner og Vanecoach )og jeg hjælper dig med at få styr på dit vægttab gennem kost, træning og vaner, så du kan stå distancen på egen hånd.

Campen byder på 12 ugers intensiv forandring for både krop og sind.Vi vil undervejs have fokus på teoretisk og praktisk udførelse af både træning og kost. Ydermere skal vi arbejde med motivation, adfærd og målsætning i kombination med dine værdier, så du lærer at træffe de gode valg.

Campen inkluderer:

Opstarts workshop

  • Tirsdag d. 25. april kl 18.30-20.30
  • Træning
  • Oplæg om kost og motivation
  • Start kropsmåling og vejning

De næste 10 uger byder på…

5 gange af 2 timers workshop (med 14 dages mellemrum)

  • Her får du praktisk og teoretisk viden om:
  • Træning og træningsplanlægning
  • Kost – inspiration, ideer og viden
  • Nydelse og nærvær
  • Slut med forbudt
  • Motivation og adfærdsværktøjer
  • Kropsmåling og vejning

Som en særlig bonus får du en skræddersyet personlig onlineplatform, hvor vi støtter og coacher dig efter behov. – følger op på aftaler ugentligt og justerer dine specifikke madpræferencer, træningsmål, etc.

Max 12 deltager pr. hold.

Pris kun 2495 kr. Du får virkelig meget for pengene:)

Tilkøbs

Derudover kan du selvfølgelig tilkøbe en personlig konsultation og individuel kostplan til en pris på 800 kr ( normalpris 945 kr )

Tilkøbt

Ugenligt træning på lukket hold hver mandag kl. 19-20.30 i camp perioden pris 600 kr. ( normalpris 495 kr om mdr )

Vi glæder os såååå meget:)

Book din plads på Stine@sunddiaetist.dk eller 61144911

Du er først tilmeldt når du har betalt. – regning sendes ved tilmelding

Datoerne er tirsdag d. 25/4 og 9/5 og 23/5 og 6/6 og 20/6 og 4/7  kl. 18.30-20.30